A blog új webcíme...

Kedves Olvasó,

a blog tartalma átköltözött a következő linkre, jelenleg fejlesztés alatt áll. Látogass el ide a bővebb információért. 

Szünet

Kedves olvasó. A blog tartalma visszavonásra került. Későbbiekben tervezem egy könyv kiadását, ahhoz viszont idő kell, sok hónap.

A mellékvese által termelt hormonok

Ez a fejezet a mellékvese által szintetizált hormonokkal foglalkozik, hatásukkal. Amolyan tömör, száraz tényeket leíró fejezet, de mégis nagyon fontos azért, hogy megértsük melyik hormon mit művel a testünkben. A későbbiekben ezeknek az összefüggéseit is taglalom. A mellékvesék, ha még eddig nem írtam volna le, nem a vesék pótlására szolgálnak.

A kéreg 3 részre osztható, mindegyikben más a hormonok kiválasztása. 3 családba sorolhatók a szteroid hormonok: mineralokortikoidok, glükokortikoidok, androgének.

A zona glomerulosa, pregnenolone-t, progeszteront, aldoszteront termel, sem glükokortikoidokat, sem androgént, bár a prekurzorok (előanyagok) egy része ugyanaz.

A zona fasciculatában leginkább glükokortikoidhormonok, a zona reticularisban főként androgének, ill. androgénprekurzorok kerülnek szintetizálásra. Igen, ez azt jelenti, hogy öszvérmegoldásként átcsaphat egy másik zóna más hormonok előállítására.

A mellékvese velő katekolaminokat, adrenalint és noradrenalint (ezt azért nem egészen a mellékvese termeli) bocsát a rendelkezésünkre, amik a szimpatikus idegrendszer részét képezik. És mindezt miért írom ezt le? Mert a későbbiekben ebből értjük meg a fáradtság okát, tüneteit, mibenlétét. Nos, miután megismerkedtünk a hormonok neveivel, akkor olvassuk el mire jók a szervezetben, első körben nagy vonalakban, aztán kicsit részletesebben.

Mi a mellékvese fáradtság?

Fáradtak vagyunk? Sok a munka? Türelmetlennek, erőtlennek, kedvtelennek érezzük magunkat? Állandóan aludni kell, ennek ellenére úgy kelünk fel, mint aki a bányában húzkodta a csilléket? Alvászavarok? Koncentrációképesség csökkenése? Stressz? Állandó idegeskedés?

Az erre adott válasz nem a megszokott, és fokozott idegességgel jár? Mi az a stressz?

Mi számít annak? Mi nem? Van jó, és rossz stressz is? Megpróbálok válaszolni, bár a kérdés nem egyszerű, így maga a válasz sem lesz az. Lehet lelki-testi. Lelki? Ezt talán mindenki tudja, nem kell bemutatni. Házastárs elvesztése, vizsgák, idegeskedés ésatöbbi. Durvább esetben lelki bántalmazás, terror alatt tartás. Lehet pozitív stressz is az ember életében, pl egy új autó vásárlása, vagy szerelem bimbózása.

Fizikai stressz már jóval szerteágazóbb, mint a lelki, de a hatások tekintetében egyik sem jobb a másiknál. Bármilyen fizikai hatás okozhat stresszt a szervezetnek, nem kell hozzá messzire menni, hogy mondjunk egyet-kettőt.

Betegség, ez az első számú stresszor a szervezetnek, ez talán akkor rosszabb ha fizikai fájdalommal/gyulladással társul. Fájdalom. Fáj a fogunk, bizony stressz. Éhezés, főleg hosszú távon, tartós stressznek teszi ki a szervezetet, a miértekre kitérek később, egyelőre ezek kérdések, amik válaszra várnak. Most jöjjön egy konkrét, ami egy kicsit összefoglalja az egészet, és akinek problémája van, az magára fog ismerni, tipikus példa egyébként, amikor a relatíve egészséges ember miként teszi magát tönkre hosszú évekre. Én így jártam, tudom miről írok.