A legtöbb embernek az is problémát jelent, hogy megértse mi a szénhidrát, és mit lehetne enni a mellékvese regenerálása során. Mivel bizonyos esetekben nagyon át kell/ene alakítani az étkezést, ez egyfajta nehézségbe fog ütközni, ha nem szeretnénk fehérje hiányos állapotban lenni és változatos is legyen. Bár úgy megjegyezném, hogy ez itt nem a gasztronómiáról szól, de vannak olyanok, akik ettől képtelenek elszakadni. Ha ebbe a kategóriába tartozunk, akkor nem lesz javulás, és csak hízni fogunk...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése